冬支度

　11月に入り、朝晩の冷え込みがいよいよ厳しくなってまいりました。

風の冷たさに加えて足元が冷えてきました。

人も自然も、本格的な冬に向けて少しずつ備える季節となりました。

一方で、今年はインフルエンザの流行が例年より早いと聞きます。

体調を崩しやすい時期です。

佛教には身心一如という教えがあります。

身体と心は一つ。

身体をいたわることは、心を整えることでもあります。

寒さの中にも、あたたかい灯をと願います。

どんなに忙しくても、日々の中に静かな時間をお持ちください。

この季節を穏やかにお過ごしたいと願います。

合掌　南无阿弥陀佛　善本秀樹 拝