一段と今日も寒くなりました。長い冬になりそうです。そんななか、小生、恥ずかしながら風邪をひいたようです。副鼻腔炎を患っているせいか、鼻づまりと軽い頭痛で身体がスッキリしません。原因は不摂生によるものですが、同時にこの寒さについてゆけないのです。こんな時は、兎にも角にも、早く就寝することにつきます。寝ている間に免疫力がアップし身体を回復させます。皆さんどうか無理をせず、身体を冷やさないよう暖かくしてお過ごしください。ご自愛ください。
合掌　南无阿弥陀佛　善本秀樹拝